흑효모 아르기닌 효능, 부작용, 후기
흑효모 아르기닌 영양성분
흑효모 아르기닌 (100g) 영양성분 | |||
탄수화물 | 단백질 | 지방 | 칼로리 |
0.1g | 0.1g | 0.1g | 11kcal |
주요 영양성분 | 아르기닌 | ||
주요 효능 | 성욕 증가 및 근육 회복에 도움 | ||
부작용 및 주의사항 | 설사나 복통 등의 증상이 나타날 시 섭취 중단 |
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 남성들이 건강에 좋은 영양제 쏘팔메토, 아르기닌, 오메가3 등을 찾고 있습니다. 특히 아르기닌은 헬스 보충제로도 유명하며 남성 정력에 매우 좋은 영양제입니다. 이번 편에서는 아르기닌 중에서도 특별한 흑효모 아르기닌에 대해서 알아보겠습니다.
2. 흑효모 아르기닌 효능
1. 전립선 건강
흑효모 아르기닌은 아르기닌의 일종입니다. 아르기닌은 전립선 건강에 도움을 줄 수 있으며 방광염을 완화할 수 있습니다. 이와 비슷한 성분은 쏘팔메토가 있습니다.
2. 성욕 증가
흑효모 아르기닌은 혈액 순환을 도와 몸 전체적으로 혈액이 고르고 순환할 수 있도록 도와줍니다. 이는 성욕을 증가시키고 부전을 개선할 수 있습니다.
3. 탈모 완화
아르기닌은 모발과 관련해 다양한 도움을 줍니다. 특히 모근을 탄탄하게 하고 모낭에 혈액을 공급해 탈모를 완화할 수 있습니다.
4. 심혈관 질환 예방
아르기닌을 섭취하면 혈액 순환을 통해 심장 질환을 예방할 수 있습니다. 또한 적정량 섭취할 시 혈압을 조절할 수 있습니다.
5. 상처 회복
아르기닌은 폭발적인 힘을 낼 때 필요한 영양제입니다. 과도한 운동 전 섭취하면 파괴된 근육을 복구하는데 더욱 빠를 수 있습니다.
6. 두통 예방
아르기닌의 다양한 성분은 신체를 각성 상태로 만들어 가끔 발생하는 편두통을 완화할 수 있습니다.
3. 흑효모 아르기닌 복용법
4. 흑효모 아르기닌 부작용 및 섭취 시 주의사항
- 흑효모 아르기닌을 과다 섭취하면 불면증이나 피로감을 과다하게 유발할 수 있습니다.
- 설사나 복통, 어지럼증 등 부작용이 나타나면 바로 섭취를 중단해야 합니다.
- 어린이와 임산부에 대한 연구가 부족합니다. 절대 섭취를 권장하지 않습니다.