효능 백과

우엉 효능/부작용/칼로리


우엉은 유럽에서 나는 나무입니다. 우엉 뿌리를 주로 요리에 사용합니다. 칼로리가 낮아 다이어트에 좋고 당뇨에 좋은 효능이 있습니다.

카카두플럼 효능/부작용/갱년기에 좋은 음식


카카두플럼은 유칼립투스 산림에서 발견되는 과일입니다. 다양한 건강상 이점이 있으며 여성의 갱년기에 좋은 음식 중 하나입니다.

현미 효능/칼로리/다이어트/불리는 시간


현미는 건강한 식습관을 위해 필요한 음식 중 하나입니다. 쌀 종류 중 가장 적은 칼로리로 다이어트 시 매우 좋은 효과가 있습니다.

유칼립투스 효능/오일|비염에 좋은 식물


유칼립투스는 약용으로 널리 사용되는 상록수입니다. 유칼립투스 오일이나 크림에 사용되며 다양한 항산화 성분이 포함되어 있습니다.

아메리카노 효능/칼로리/카페인/부작용


아메리카노는 소량의 카페인 함유로 우리의 몸을 활력이 돌게 해주는 좋은 음식입니다. 다양한 건강에 이로운 항산화 성분이 있습니다.