상황버섯의 놀라운 7가지 효능과 부작용

1. 상황버섯 영양성분

상황버섯 (100g) 영양성분
탄수화물단백질지방칼로리
0.5g5g0g33kcal
주요 영양성분레티놀, 비타민A, 칼륨, 칼슘
주요 효능노화 및 탈모, 천식 개선
부작용 및 주의사항과다 섭취 시 설사 및 복통

상황버섯은 뽕나무를 포함한 여러 종류의 나무에 서식하고, 오래전부터 한약에서 상황버섯은 종종 다른 약용 버섯과 함께 복용합니다. 상황버섯에는 엘라그산과 카페산 같은 항산화 효과가 있는 두 가지 유형의 천연 화학 물질을 포함하여 건강에 영향을 미치는 것으로 생각되는 여러 화합물이 포함되어 있습니다.

2. 상황버섯 효능

여생 상황버섯

1. 천식 개선

상황버섯은 폐 조직의 접착 분자를 증가시켜 호산 구성기도의 염증을 억제한다는 것을 도울 수 있습니다. 이러한 결과는 상황버섯이 기관지 및 알레르기 성 천식 치료에 치료제로 효과적 일 수 있습니다. 또한 천식 및 알레르기성 비염으로 인한 세포 매개 아나필락시스 반응을 억제하는 데 효과적 일 가능성이 있는 것으로 입증되었습니다.

2. 면역 체계 강화

상황버섯은 면역 조절 특성이 있는 것으로 밝혀진 단백질 다당류 복합체가 포함되어 있습니다. 면역 조절은 면역 강화, 면역 억제 또는 면역 내성 유도에서와 같이 면역 반응을 원하는 수준으로 조정하는 것입니다. 또한 상황버섯은 베타 D 글루칸으로 알려진 화합물이 풍부합니다. 그들은 타고난 면역 세포의 표면에 결합하여 세포가 공격에서 더 나은 조정을 할 수 있도록 합니다. 이것은 신체가 공격을 받을 때자가 면역 반응과 과염 증 활동에 대한 경향을 감소시킵니다.

3. 당뇨병 예방

상황버섯은 신체의 면역 체계가 인슐린 생산을 담당하는 췌장 베타 세포를 파괴하는 자가 면역 질환인 1형 당뇨병의 발병을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 상황버섯에서 추출한 다당류가 면역 반응에 관여하는 세포의 발현을 조절함으로써 자가 면역 당뇨병을 방어 도움이 될 수 있습니다.

4. 항암 효과

상황버섯은 우리의 면역 체계를 자극하여 암을 치료하고 싸우며 암의 성장을 감소시키고 종양을 예방하는 전이를 억제합니다. 이 버섯을 사용하여 많은 사람들의 종양이 사라지고 일부 개인은 종양의 치유를 발견했습니다. 상황버섯은 전립선암, 피부암, 구강암, 대장암, 폐암, 간암, 유방암 등을 도울 수 있습니다.

3. 상황버섯 끓이는 법

4. 상황버섯 부작용

  • 상황버섯을 과다 섭취 시 간에 무리가 갈 수 있습니다. 장기간 복용 전 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

  • 상황버섯은 차가운 성질을 지니고 있어 몸이 찬 사람이 과다 복용 시 설사나 복통 등의 증상이 나타날 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다.

  • 상황버섯을 과다 섭취 시 두통과 어지럼증, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

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